いまできることを

世界規模の大変な感染症により、日本国内でも沈んだ雰囲気、航空・鉄道、観光や飲食、サービス業、製造、その他、全般において停滞気味、いや休止も相次いでますね。

仕事を休んだり、辞めざるを得ない人がいたり、営業できず日々の収入そのものが入ってこない人も少なくありません。

でも苦しいのは自分だけではなく周りの人もそうです。会うことはなかなかできなくても、電話やメールで情報共有したり励ましあったりしましょう。みんな一人ではありません。

自分ではどうすることもできないものを悩み続けてばかりで、まったく何も手につかないのもあまりよくありません。

お店をされてる方なら、事態が終息した時のことを考えて、お客様に日頃の感謝を込めた手紙を書いてみるとか、新しいサービスや商品、メニューの開発に力を入れるとか。店を徹底的にきれいに掃除するとか。

いつか仕事がバンバン入ってきた時のために運動して体を鍛えておくとか、本を読んで仕事の役に立つ知識をつけたり、パソコンなどのスキルアップをしたりもいいですね。

今まで仕事に追われて忙しかった人は、日頃できなかったことにじっくり向き合い取り組んでみましょう。

また深呼吸、私の場合はウォーキングや坐禅などをしています。体を整えるのもスッキリしてモヤモヤも解消されます。

「今だからこそ、できること」それがあなたにとって何なのかをよく考えて取り組んでみてくださいね。